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このブログは

【ダイエットをしたことが無いので痩せ方がサッパリわからんまたは

【産む前にやっていたダイエットが通用しない】

【調べる時間を見つけても検索能力が低下しているのでなかなか頭に入らない】と、

産後あるあるなダイエットへの行き詰まりを感じる方に、私が得た経験と情報をなるべく分かりやすく漫画や図解にして情報を共有出来れば

そしてリタイアをなるべく防いでモチベージョンを保ちながら痩せるまで続けるという手助けになれる事を目標にしています。私自身が「こんなブログ、読んでみたいな」と思うブログを自分で作ってみる事にしました。

 

 

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その① その②

その③ その④